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~温活~

  • 2017年12月12日
  • カテゴリー:未分類

こんにちは。

一宮市のきしの接骨院です。

最近は、朝も夜も気温が下がり、肌寒くなってきました。

今日のテーマは、温活です。

温活といっても食生活や運動など いろいろあります。

体温を1度上げることにより、免疫力も30%上がると言われています。

低体温の方は、冷え性や風邪などになりやすいです。

免疫力や基礎代謝が上がると 冷え性の改善や風邪の予防にもなります。

自分も最近では、飲み物を白湯に変えたり、なるべく常温の飲み物を飲むようにしています。

これから年末にかけて、寒くなりますが、なるべく体を冷やさないようにしていきましょう。

温活については、また取り上げていきたいと思います。

今年もあと少しですが、ケガに気をつけて下さい。

症状で何かご質問があれば、いつでもお問い合わせ下さい。

 

接骨院概要

きしの接骨院

治療案内

各種保険取扱、交通事故、労災、自費治療、
スポーツ外傷

対応可能な症状

骨折、脱臼、捻挫、打撲、挫傷、肉離れ、
交通事故治療、スポーツ外傷

受付時間
 
  9:00~12:00
16:00~20:00

★ 水曜日午後は完全予約制
※ 土曜日午前は8:00~12:00まで

休診日:土曜日午後、日曜日、祝日

0586-78-6331
 

〒491-0002
愛知県一宮市時之島四ツ辻58-1

アクセス

尾張一宮駅からバスで30分、
テラスウォークから車で5分
駐車場:11台