こんにちは。 今日は、スポーツマッサージや捻挫などで来院している中学生たちの新人戦を観戦してきました。 いろいろ悩みや課題で悩んでいた子達が、動作指導や足トレを継続してやっていくうちに、個々の課題をクリアして伸び伸びとプ……続きを読む
こんにちは。 今回のテーマは、オスグッドです。 色々な医療機関で膝が痛くてオスグッドと言われたことはありませんか? 身長が伸びて、運動量が多い成長期に多いと言われています。 しかし同じ練習をしているチームメイトが痛くなら……続きを読む
こんにちは。 肩が上がらないのは、全部五十肩だと思っている方も多いと思います。 しかし肩が上がらないのは、五十肩だけが原因な訳ではありません。 当院では、問診時のいろいろな話から、日常生活の癖や痛くなる時の話を聞いてから……続きを読む
こんにちは。 最近では、スポーツジムも多くなり健康志向の方も増えています。 トレーニングも種類がたくさんありどれが自分に向いてるか迷っている人もいます。 間違った姿勢や動きで逆に腰や膝などにケガをしてしまう人も多いです。……続きを読む
こんにちは。 今日のテーマは、姿勢を見直しませんか? です。 最近は、スマホやパソコンをする機会が増えてきて、前傾姿勢や猫背での姿勢が多くなり、姿勢も悪くなります。 そうすると、肩や背中などが痛くなり、頭痛が起きてしまう……続きを読む
きしの接骨院
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