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~昔、椎間板ヘルニアをやった人は動きが硬い?~

  • 2021年07月19日
  • カテゴリー:未分類

こんにちは。

昔、椎間板ヘルニアをやった人は腰の動きが硬くなってしまっていることがあります。
動きが硬いままで、重い物を持つとまたギックリ腰などをしてしまう可能性があります。
早めにケアをすることで、腰や他の可動域にアプローチすることで、再発なども予防していきましょう。

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きしの接骨院

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